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Quelle plante brûleur de graisse ?
Si vous mangez sainement et que vous ne perdez toujours pas de poids, c’est parce que vous faites peut-être de la rétention d’eau. La rétention d’eau se produit dans différentes zones du corps : jambes, abdomen, fesses, etc. Si vous …
Comment modifier mon forfait Basic Fit ?
Se rendre dans une salle de fitness est une solution idéale pour garder la forme. Parmi les enseignes de référence, figure Basic Fit, une low cost des salles de fit et de sport. Elle propose des formules accessibles à tous …
Comment bien se servir des haltères ?
Les haltères sont des instruments de sport utilisés pour muscler le corps. Ils favorisent le développement des muscles à travers des mouvements spécifiques. Compte tenu des risques encourus par le sportif en travaillant avec les haltères, il est conseillé d’apprendre …
Quelle chaussure fitness femme choisir ?
Le choix d’une bonne chaussure fitness est important lorsque vous voulez faire du sport. En effet, cet équipement vous protégera et participera à votre confort. Cependant, il existe une variété de chaussures fitness. Ainsi, faire un choix peut être particulièrement …